Интеллектуальная деятельность на нормальном и высшем уровнях

Так, например, эмоциональное напряжение, вызванное сенсорной нагрузкой в условиях малоподвижности, приводит к более выраженным изменениям в деятельности ЦНС, характеризующимся нарущением артериального давления. В условиях гипокинезии изменения деятельности сердца и сосудистого тонуса, возникающие под действием интеллектуального напряжения, выражены более резко и сохраняются более стойко, чем при нормальной двигательной активности. Под влиянием продолжительной гипокинезии реакции эмоционального напряжения приобретают выраженный экстремальный характер с явлениями чрезмерной стимуляции системы кровообращения, в то время как функции депрессор-ного аппарата, обеспечивающего снижение артериального давления и замедление работы сердца, нарущаются. При этом уменьщается эмоциональная устойчивость, возрастает уровень тревожности и депрессии, повьппается конфликтность и раздражительность. Недостаточная двигательная активность, таким образом, способствует повыпеьплю интенсивности нервного напряжения (Б.М.Федоров, 1990, 1995). Вместе с тем существует и-образная зависимость между уровнем двигательной активности и напряжением увеличение психофизиологических затрат организма происходит не только при высоких физических нагрузках, но и при значительном снижении объема движений. Поэтому оздоровительное влияние двигательной активности на организм щкольников проявляется только при средних оптимальных ее значениях. Основньпли механизмами отрицательного воздействия есте- [c.394]

Справочник химика 21

Химия и химическая технология